Zdá se vám, že se zadýcháváte při výstupu do 3. patra více než je zdrávo? Než abyste doběhli pár metrů na tramvaj, pak si raději počkáte na další? Rádi byste s tím něco udělali? Pak vyzkoušejte kardiofitness. Pod tímto krkolomným názvem se skrývají vytrvalostní aktivity, které je možno provozovat v každém […]